Kako spriječiti mamurluka

Jeste li vidjeli film mamurluka? Nakon toga film je puno mojih prijatelja shvatio pravi težinu imaju mamurluka. Pa, ja bih rekao da je film trebao sam ih prestati piti alkohol na prvom mjestu. U svakom slučaju, postoje načini kako bi se spriječilo mamurluka. To je strašno kad je jako zabavna noć slijedi apsolutno užasan dan mamurluka. Dakle, kako bi bili sigurni da sve svoje piće sjednice mamurluk besplatno, evo nekoliko koraka kako bi se spriječio mamurluk, koje trebate poduzeti. Međutim, prije nego što smo dobili u prevenciji, provjeriti ovaj članak o tome kako da biste dobili više od mamurluka.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 1; Prvo, treba biti svjestan svojih ograničenja. Nije svatko može konzumirati istu količinu alkohola i dalje držati svoje piće. Dakle, slušati svoje tijelo. Kada se osjećate kao da ste dovoljno visoka, prestati piti. Samo 75% ljudi iskustvo mamurluka. Koji ide na pokazuju da 25% ljudi znaju kada će prestati piti. Ili vas je pravi spor, ili bi bili sigurni da ne dobijete u potpunosti izgubiti.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 2; Jedna teži da ima mamurluka, zbog dehidracije tijela. Dakle, kako bi spriječio mamurluk, provjerite da li piti dovoljno vode za piće tijekom sjednice. Mix alkohola s vodom i uzeti gutljaje vode između pića kao dobro. Dapače, spojka svoja pića s plodovima također pomaže vam ostati hydrated, i mamurluk besplatno. Pročitajte više na mamurluk simptome i lijekove.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 3; jesti prije nego što piti alkohol. Jesti prije ili uz alkohol smanjuje apsorpciju alkohola u tijelu. Ovo ne samo da smanjuje mogućnost od vas uzimajući potpuno izgubiti, ali isto tako daje svoje tijelo dovoljno snage kako bi se izbjeglo mamurluka. Dapače, prije nego što jesti piti, će smanjiti količinu alkohola koju konzumirate kao dobro. Check out ove home lijekova mamurluka.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 4; Pokušajte izbjegavati pijenje alkohola koncentrirano. Što je manje koncentrirana piće, manje izglede za uzrok da mamurluka. Na primjer, umjesto da ide za viski s ledom, možete ga s vodom. Pokušajte rum i koks umjesto ruma uredan. Ovi koraci će vam pomoći da uživate u piću, bez uzrokovanja vam mamurluka. Pročitajte više o uzimajući osloboditi od mamurluka.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 5; Svjetlija boja pića su manje vjerojatno da će izazvati mamurluk u odnosu na one tamnije. Odabir votka ili džin preko rum ili viski je bolji izbor bi izbjegli mamurluk. Dapače, kada je miješanje pića, odaberite mješalica koje su negazirana. Gazirana mješalice povećati apsorpciju alkohola. Check out ove home lijekova za mamurluka.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 6; Ne miješati pića. Ako ste počeli u noći s određenom alkohola, stick s njim. Ne imati različite vrste alkohola tijekom istog piće sjednici. Da, to će vam dati srednje i visoke zabavno. Međutim, to će također uzrokovati mučninu tijekom sjednice, i strašan mamurluk sljedećeg jutra. Dakle, izbjegavajte miješanje pića. Pročitajte više o tome kako da biste dobili osloboditi od mamurluka.
Kako spriječiti mamurluk: Korak 7; Često je primijetio da su osobe koje imaju sretan visok je manje osjetljiv na mamurluka u odnosu na osobu na deprimiran visoke. Kao u, ako su u dobrom raspoloženju, a za piće, ne samo da ćete imati kontrolu na vaše raspoloženje i alkohola, također ćete izbjeći mamurluk. Međutim, ako ste uznemireni i tužan, dok pijenje, od vas će imaju tendenciju da više pije, i imaju strašan mamurluk kao dobro.
Ako ne uspije u sprječavanju mamurluka, provjerite ove načine za liječenje mamurluka mamurluk liječi brzo i da rade.
These 7 jednostavnih koraka mogu stvarno pomoći spriječiti mamurluk. To je važno za svakoga da zapamtite da bez obzira koliko zabavno možete imati dok pijenje, mamurluk potpuno može uništiti sjećanje na njega. Dakle, najbolja stvar za učiniti je piti u kontroli i poduzeti druge korake kako bi spriječio mamurluk. Na taj način, svoju zabavu, neće imati negativan utjecaj na sljedeći dan. Ovo je gdje sam odjaviti! Sve najbolje!